Início Notícias Quatro mezinhas naturais que aliviam o intestino irritável

Quatro mezinhas naturais que aliviam o intestino irritável

A inflamação do cólon ou do intestino grosso é uma condição que afeta milhões de pessoas em todo o mundo.

O problema que provoca dor e desconforto pode, no entanto, ser aliviado com tratamentos naturais.

Eis, de acordo com o jornal Metro World News, quatro remédios caseiros contra o intestino irritável:

Linhaça

Este alimento é extremamente eficaz no tratamento do desconforto intestinal. Coloque a linhaça de molho em água à noite e coe de manhã. Beba diariamente um copo em jejum. 

Sumo de cenoura

Deixe ferver uma ou duas cenouras e, quando estiverem macias, retire-as do lume. Espere arrefecer e misture no liquidificador até formar um sumo.

Mais ainda, a cenoura também estimula o sistema imunológico.

Chá de camomila

É uma erva anti-inflamatória muito poderosa. Para preparar um chá basta ferver alguns ramos de camomila. Deixe ao lume durante cerca de 5 minutos e coe.

Pode adoçar com um pouco de mel.

Maçã e mamão

Esta combinação de frutas alivia os problemas de intestino. Corte duas fatias de mamão e use uma maçã inteira descascada.

Coloque no liquidificador e misture até obter um sumo. Depois, adicione o sumo de um limão e beba de imediato. 

De modo a maximizar o efeito, beba de manhã com o estômago vazio.